Gisteren impulsief gaan zwemmen. Was zalig, alleen veel te veel volk in het zwembad.
Lang geleden ben ik eens van een paard gevallen en met mijn been op een houten omheining terecht gekomen. Dat stukje waar mijn kuitspier aanhecht in mijn knieholte voelde sindsdien altijd vreemd aan, maar gisteren tijdens het eerste baantje voelde ik het al tegen trekken. Toen ik na een half uur uit het bevolkte zwembad kroop liep ik zelfs weer een beetje mank. Dus volgende week zal ik de osteopaat dat es laten onderzoeken. Die lijkt goed te weten waar alle spieren zitten en hoe die zouden moeten reageren. Ik vermoed dat er tijdens die val een scheurtje of bloeding in mijn spier was en dat dat hersteld is met een litteken als gevolg. En doordat ik dat gewoon laten genezen heb zonder er verder naar om te kijken is mijn spier nu misschien een beetje beperkt op die bepaalde plek. Ik ga op zoek naar de diagnose...
Vandaag maar twee uurtjes les gehad. Plenty of time to study (ahum).
Weet er iemand een leuk plekje om naartoe te gaan op een zonnige zondag ergens in België of in de nabije omgeving over de grens zonder al teveel mensen op een zondagse uitstap? Alle tips zijn welkom!
Lang geleden ben ik eens van een paard gevallen en met mijn been op een houten omheining terecht gekomen. Dat stukje waar mijn kuitspier aanhecht in mijn knieholte voelde sindsdien altijd vreemd aan, maar gisteren tijdens het eerste baantje voelde ik het al tegen trekken. Toen ik na een half uur uit het bevolkte zwembad kroop liep ik zelfs weer een beetje mank. Dus volgende week zal ik de osteopaat dat es laten onderzoeken. Die lijkt goed te weten waar alle spieren zitten en hoe die zouden moeten reageren. Ik vermoed dat er tijdens die val een scheurtje of bloeding in mijn spier was en dat dat hersteld is met een litteken als gevolg. En doordat ik dat gewoon laten genezen heb zonder er verder naar om te kijken is mijn spier nu misschien een beetje beperkt op die bepaalde plek. Ik ga op zoek naar de diagnose...
Vandaag maar twee uurtjes les gehad. Plenty of time to study (ahum).
Weet er iemand een leuk plekje om naartoe te gaan op een zonnige zondag ergens in België of in de nabije omgeving over de grens zonder al teveel mensen op een zondagse uitstap? Alle tips zijn welkom!
Reacties