An ordinary day.

Luister naar je lichaam is dé tip bij het joggen. Wel, dat heb ik gedaan, en ik maak mijn eigen trainingsschema... Ik stap en loop afwisselend 2 minuten tot ik voel dat het genoeg is geweest, en stap dan naar huis. Als ik dit zo om de dag doe dan zal ik wel merken dat dat beter en beter gaat, en kan ik mijn stap tijd minderen. En als dát lukt dan vermeerder ik mijn looptijd met een minuut. Dan kom ik uit op wat mijn al opgestelde trainingsschema al van mij wilt, maar waar ik écht nog niet geraak...

Vandaag presentatie moeten doen voor Nederlands, onze boek voorstelling. Viel heel goed mee, ik was duidelijk nerveuzer op voorhand, terwijl de woorden zomaar ineens leken te komen. Gelukkig stond ik er ook niet alleen. Dat helpt altijd.
Da's één vak binnen.

De examens komen dichter en dichter, en ik heb niet het gevoel dat ik veel moet blokken. It feels great :)

Reacties

Anoniem zei…
Op je eigen tempo kan nooit kwaad. Ik deed sommige lessen 2 keer, om zeker mee te zijn, en het rustig aan te doen. Veel succes!

Populaire posts van deze blog

December

Werkdag!

Ballonnetjes