Stress! NO! Go away!
Nu bestaan mijn taken alleen maar uit les en werk, en ik lijk meer stress te hebben dan ooit... De gedachte dat ik daar nog 2-wekelijks 4 uur taalles bij nam en Rode Kruis-posten vorig jaar...?
Ieder vrij moment gebruik ik voor een poging tot ontspannen en/of leren. Ik word al bijna twee weken achtervolgt door stress hoofdpijn, die alleen aflaat als ik me actief concentreer op ontspannen. De nekpijn van slecht liggen 's nachts is ook terug. What happened?? Mijn leven is zo on-stressvol als het maar kan zijn, en toch!
We gaan week 6 in van het semester, nog 8 weken tot de blokperiode... Farmacologie wordt het struikelvak, dus daar spendeer ik quasi al mijn studiemomenten aan. Desondanks loop ik gigantisch achter. Ik lijk nog te worstelen met het feit dat ik weeral hier moet zitten, in de les, met oninteressante mensen in een oninteressante omgeving. Natuurlijk, met zo'n instelling gaat het nooit lukken hé!
Gisteren weer een portie lachen gehad met Graham Norton, en ik voelde me gelijk een stuk beter. Remedie voor de stress dus: vaak en goed lachen! Maarja, dat gaat niet zomaar.
Mijn foto's van mijn vakantie in Portugal staan nog steeds niet op de computer, mijn dagboek van Oeganda is nog steeds niet ingetypt... Wanneer mijn ogen het aankunnen achter een laptop-scherm te zitten kunnen ze het ook aan om te leren. En dat zal ik dan maar best ook gaan doen. Het kersenpit-kussentje ontspant mijn nekspieren al, nu nog een goede masseur?
Ieder vrij moment gebruik ik voor een poging tot ontspannen en/of leren. Ik word al bijna twee weken achtervolgt door stress hoofdpijn, die alleen aflaat als ik me actief concentreer op ontspannen. De nekpijn van slecht liggen 's nachts is ook terug. What happened?? Mijn leven is zo on-stressvol als het maar kan zijn, en toch!
We gaan week 6 in van het semester, nog 8 weken tot de blokperiode... Farmacologie wordt het struikelvak, dus daar spendeer ik quasi al mijn studiemomenten aan. Desondanks loop ik gigantisch achter. Ik lijk nog te worstelen met het feit dat ik weeral hier moet zitten, in de les, met oninteressante mensen in een oninteressante omgeving. Natuurlijk, met zo'n instelling gaat het nooit lukken hé!
Gisteren weer een portie lachen gehad met Graham Norton, en ik voelde me gelijk een stuk beter. Remedie voor de stress dus: vaak en goed lachen! Maarja, dat gaat niet zomaar.
Mijn foto's van mijn vakantie in Portugal staan nog steeds niet op de computer, mijn dagboek van Oeganda is nog steeds niet ingetypt... Wanneer mijn ogen het aankunnen achter een laptop-scherm te zitten kunnen ze het ook aan om te leren. En dat zal ik dan maar best ook gaan doen. Het kersenpit-kussentje ontspant mijn nekspieren al, nu nog een goede masseur?
Reacties